Module de Self-Défense pour les ados (14–18 ans)

Vous avez entre 14 et 18 ans ou vous connaissez un·e jeune qui souhaite gagner en confiance et apprendre à réagir face à une situation d’agression ou de violence verbale ou physique ?
👉 Un tout nouveau module de self-défense arrive à Dinant !

Ce cycle comprend 5 séances, prévues de mars à juin 2026, et il est important de participer à l’ensemble du module, car il s’agit d’un processus progressif et cohérent.

🌟 Objectif ?

Aider les jeunes à :
• adopter les bonnes postures,
• identifier les situations de danger,
• développer des réponses adaptées,
• se sentir plus sûrs d’eux et plus outillés face aux comportements agressifs.

👥 Groupe limité

Pour garantir un cadre sécurisant et confortable, le nombre de participants est volontairement restreint. Chacun pourra trouver sa place, s’exprimer et évoluer à son rythme.

📅 Dates des séances :

• 11 mars • 1er avril • 22 avril • 13 mai • 3 juin
  (Inscription nécessaire pour les 5 dates)

📍 Dinamo Dinant : Place Saint-Nicolas 7, 5500 Dinant

🎯 Pour les Jeunes de 14 à 18 ans

💵 Prix : 10 € pour l’ensemble du module (5 séances)

📩 Inscriptions :

📧 info@din-amo.be
📞 082/22.37.09 – 0477/557002

➡️ Organisation : Dinamo Amo